提前打稿。如果提前知道自己要在公共场合发言的话，可以提前打稿，及时补落实到书面上也要打腹稿，这样不至于临场发挥的时候太过慌乱，做到心中有数，可以很好的发挥出来不会怯场。
　　条理清楚。不管是说话的内容是哪个方面的，一定要注意说话的条理清晰，你可以没有哪些救国救民的大道理，但是一定要有条理性，分条叙述，一是一，二是二，不要想到什么说什么，给人思路混乱的感觉。
　　躺下来朗读。躺下来时，是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的练声练气方法。坚持一段时间，你会发现自己的声音变洪亮了，音质变动听了。
　　放慢语速。口才表达的时候不要太快，语速快了会给人着急，紧张的感觉，听者听起来也不舒服，相反，放慢语速，既可以 给人从此不迫的感觉，又可以进行思考，组织自己的语言，反而能表述的更加清楚，流畅。
　　适当举例。在演讲的时候我们总是在表述我们的观点，并且希望听众能够接受和认同我们的观点，但是只是简单的说教很难让人信服，这时候如果加上生活中活生生的例子，或者讲一个情节简单但道理深刻的故事，效果就大不相同了，不仅会让听众乐于接受，而且会记忆比较深刻，能较好的认同你的观点。
　　模仿法。模仿电视上那些讲解，主持，口才辩论之类的可以把他们讲话的的内容用视频和录音记录下来。分析他们说话的技巧，手势及语气等，改进自己的不足。
　　增加自信。有的人其实口才很好，只是怯场，在公共场合发言就会觉得紧张，从而大脑空白，不知所措，原来准备好的内容也被说的丝毫不连贯，这样的人主要注意克服紧张，增加自信心，可以在上台之前做几次深呼吸，进行几次自我暗示，演讲成功之后及时表扬自己，强化自信，这样以后就不会那么紧张了。
　　二、课程特色
　　1.“无遮挡裸暴”特色：无遮挡式上台训练，一切小动作都一览无遗，难度更高，挑战更大，让学习者在短时间内更快的提升。
　　2.参与实战特色：讲话能力是讲出来的，让学员亲身到实战的场景去训练提升。
　　3.个性化指导特色：采用“个性化指导”，进行针对性教学，使个人特色得以更好发挥、培养自信。
　　4.放开拓展特色： 国内采用心境拓展训练，让学员放开自己，体验 3V 表达的高难度融合。
　　5.巩固成果特色：课后学员可以不限时间、次数反复学习巩固，定期组织学员参加口才沙龙、大连新励成演讲角等活动，帮助学员多方面进修。
　　三、适合青少年人群
　　《青年演讲口才》课程是每一位学生一生中，至少要上一次的课程，在生活和学习中，有些朋友总会遇到这样的问题：
　　上台讲话，或主持、当众讲话时非常紧张，表现出：心跳加速、面红耳赤、双腿发软、表情僵硬、手心冒汗、大脑空白、思维混乱、声音发颤、不敢看观众、声音缺乏抑扬顿挫等状况；
　　害怕开班会讲话，害怕跟老师沟通，害怕面对众多陌生人发言，逃避讲话，特别是公众场合。
　　讲话缺乏条理、辞不达意；没有表达出自己想要表达的意思，导致讲话枯燥，没有感染力和吸引力，听众打瞌睡或开小差，让人感觉烦闷。
　　讲话冗长啰嗦，重点不突出，表达含糊不清，总是表达不出自己想要表达的意思，让听众产生误解；
　　有“恐高症”，与老师、学校领导、亲戚、权威者、（新）朋友吃饭时无话可说，气氛尴尬，冷场。
　　想要提升表达沟通能力，能够在不同场合自如沟通、侃侃而谈，为自己留下好印象。
　　聚会场合不知如何与人更好的交谈，特别是与陌生人沟通，给人留下好印象，给自己创造更多的机会。
　　大连口才培训班：http://dlxlc.51sok.cn/

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